domenica 8 maggio 2011

Andare a lezione nelle migliori università del mondo.. adesso si può!

C'è qualcuno tra di voi che almeno una volta nella vita ha sognato di poter studiare, anche solo per un anno, in una delle famosissime Università come Oxford, Yale, Stanford,il MIT... e simili?
Le stesse università che vediamo spesso nei film, dove il protagonista è un giovane ragazzo alle prese con confraternite e lezioni di professori che si muovono per il campus in bicicletta...


Da oggi è possibile! E non bisogna nemmeno muoversi da casa!
E già.. perchè è nata una nuova applicazione della Apple che si chiama ITUNES U !
E cos'è?
Si tratta di un'iniziativa della Apple che mette a disposizione on-line gratuitamente lezioni, video, audio e materiali provenienti dalle migliori università del mondo.

Avete la possibilità di "abbonarvi" ai corsi che preferite scaricando il materiale direttamente sul vostro pc.

Alcune tra le più prestigiose università straniere hanno già aderito all'iniziativa!
E anche dall'Italia arrivano le prime adesioni!

Ecco una lista delle università che hanno aderito all'iniziativa:

STRANIERE

E sono solo alcune... all'interno di Itunes trovate un'elenco completo di moltissime università!

ITALIANE


E non solo le università partecipano a questo progetto!
On-line è possibile trovare anche corsi di lingua, business e altro!

COME FARE?

Per iniziare è necessario installare Itunes su proprio pc.

Una volta installato, apritelo e guardate il menu nero in alto.
Dovreste trovare:
il disegno della casetta, Musica, Film, Apple store, Audiolibri, Podcast, ITUNES U , Ping.

Cliccate su Itunes U e iniziate a divertirvi!

Buona navigazione!

lunedì 21 marzo 2011

Gestisci te stesso: 6 modi per evitare le perdite di tempo

Le perdite di tempo sono nascoste ovunque...
Si celano dietro ad innocue e-mail, si nascondono sotto a sms... piccoli attimi del nostro tempo dedicati ad attività parallele a quelle che svolgiamo quotidianamente che però possono farci perdere anche fino al 30% del nostro tempo.



Vi è mai capitato di: iniziare un lavoro, essere molto concentrati fino a che... arriva il classico suono di avviso: vi è arrivata una mail. E allora abbandonate ciò che state facendo e andate a leggerla, e la mail prevede una risposta, e la risposta la dovete sapere dal vostro collega o amico e quindi gli telefonate, e la telefonata dura 5 minuti, e poi rispondete alla mail, poi vi viene in mente un'altra cosa... e via dicendo ....

E così se ne vanno ore e ore durante una giornata.
Ma allora come fare? Non posso certo non rispondere alle e-mail! E nemmeno non telefonare più alla gente!

Infatti nessuno dice che non dobbiate fare tutte queste cose! Solo che è importante imparare a farle nel modo giusto!
Vi faccio un esempio. Avete mai caricato il bagagliaio della vostra auto prima di partire per le vacanze estive?
Cosa accade se buttate tutte le valigie alla rinfusa? Probabilmente non ci staranno. Ma se le inserite una alla volta, mettendole nel modo giusto, cercando di sfruttare tutti gli spazi disponibili allora... MAGIA! Ecco che le valigie improvvisamente entrano nel bagagliaio!

Stessa cosa con il vostro tempo. O meglio con voi stessi. Perchè ciò che dovete realmente imparare non è  Gestire il vostro tempo ma piuttosto Gestire le vostre azioni.
Se fate tutto in ordine casuale, senza logica e senza dare un minimo di priorità alle vostre mansioni potreste arrivare a fine giornata con l'amara sensazione di non aver fatto quasi niente o di aver iniziato 100 cose ma non averne terminata nessuna.
Ecco allora 6 SOLUZIONI PER VOI:


SIEDITI ALLA SCRIVANIA E DEFINISCI I TUOI OBIETTIVI PER LA GIORNATA:
Sii specifico. Non scrivere "organizzare le mie e-mail" ma piuttosto: "spostare le mail più vecchie di un mese nel cestino, creare una cartella con le mail di lavoro". Più sarai specifico più sarà facile per te renderti conto a che punto sei con il raggiungimento dell'obiettivo e, una volta terminato, se lo avrai raggiunto al 100%.



ASSEGNA AD OGNI COMPITO DA SVOLGERE UNA PRIORITA' CHE DETERMINI L'ORDINE DI SVOLGIMENTO: 
Decidi cosa vuoi fare come prima cosa. Dai un ordine. In questo modo sarà più semplice capire cosa è necessario fare e cosa invece non è urgente.


DETERMINA UNA TEMPISTICA:
Accanto ad ogni cosa da fare scrivi il tempo che VUOI impiegare per farla. Sii realista però! 
Controllare il Blog: 15 Minuti.


ELIMINA LE DISTRAZIONI: 
Questa è probabilmente la fase più importante. Metti il telefono silenzioso, stacca internet se non è necessario, rimuovi le notifiche delle e-mail,sms e quant'altro... Possono aspettare per 15 minuti.
Stabilisci nella tua tabella di marcia un tempo prefissato per leggere mail o sms e per richiamare eventuali chiamate perse. Più sarai concentrato, meno tempo ci metterai a fare ciò che devi fare. Vedrai. Ti stupirai a scoprire che eliminando quelle distrazioni il tempo sarà molto minore a quello che ti sei prefissato all'inizio!


USA UN TIMER:
Hai presente quelli da cucina? Ecco, usa uno di quelli. Fallo partire e inizia da subito a concentrarti al massimo. Quando si hanno termini e scadenze si tende a essere più concentrati.

CONCEDITI UNA PAUSA:
Inserisci all'interno della tua tabella una pausa. Ma non una di quelle pause sigaretta rosicchiate mentre il PC scarica un programma, con un piede già dentro la porta dell'ufficio. Concediti una vera pausa. Senza pensare o parlare di lavoro. Questo è il tuo momento. Goditelo.

mercoledì 16 febbraio 2011

MA SIAMO MATTI????!!!!!

Oggi un'amica mi chiama e mi dice: " Dato che sei appassionato di apprendimento ti mando una mail che secondo me potrebbe interessarti...".

Attacco il telefono e preso dalla curiosità mi chiedo: "Cosa sarà mai?", "Una nuova tecnica?I risultati di un test scientifico? Un nuovo libro?"

E invece mi sbagliavo.... Guardate qui cosa mi è toccato leggere....


Ma perfavore!!!!
Questa è la scannerizzazione di una pagina di un giornale di cui non faccio il nome per un senso di pietà...

Ma vi rendete conto?!
Ma stiamo regredendo o il mondo va al contrario?

E' ormai stato riscontrato, detto, ripetuto, ribadito, dimostrato, testato ... che la ripetizione non solo è una tecnica vecchia e obsoleta... ma che oltretutto non serve a niente!!!

Ma questi ricercatori hanno mai sentito parlare di tecniche di apprendimento?
Forse forse... se avessero frequentato un corso di tecniche di memoria adesso noi non saremmo qui a leggere queste cose!

facciamo un breve calcolo:

14 minuti per ogni vocabolo

il vocabolario medio di una lingua va dai 700 ai 900 vocaboli.

prendiamo una media 800 vocaboli.

14 minuti x 800 vocaboli = 11200 MINUTI

Quanto tempo vorreste dedicare ogni giorno per memorizzare un vocabolo?

15 minuti? Quindi uno al giorno! = 800 GIORNI

mezzora ? Due al giorno! = 400 GIORNI

Tutti i giorni?

Facciamo finta che io sia così costante e così motivato da dedicare SETTE giorni su sette,tutti i mesi incluso agosto,tutti i giorni compreso NATALE E CAPODANNO 15 miserabili minuti al giorno per memorizzare UN VOCABOLO ALLA VOLTA...

Sapete quanto tempo mi ci vorrebbe con questo ritmo??!!

Mi ci vorrebbero 2,19 ANNI!!!!

26,28 MESI!!!!

19.2000 ORE!!!!!!!!!

Vogliamo fare mezzora al giorno tutti i giorni???

Allora preparatevi all'anno più intenso della vostra vita!!

E la grammatica e i tempi verbali? Quelli come li imparo? Altri 3 o quattro annetti e poi sono pronto per poter parlare una nuova lingua...
E attenzione.... PARLARE ... NON SCRIVERE... eh già... perchè poi la scrittura dei vocaboli chi me la insegna?!

Dopo il corso di tecniche di apprendimento che ho  frequentato ho memorizzato la scrittura, la grammatica, i tempi verbali e la pronuncia di 900 vocaboli di inglese in un mese, dedicandomici dai 15 ai 20 minuti al giorno...!!!!!  E questi mi vengono a dire che devo ripetere?!

Facciamo un piacere a questi studiosi... regaliamogli il corso Your Magister!!

mercoledì 9 febbraio 2011

TRE MODI PER ALLENARE LA MENTE!

Ho scovato su internet un paio di programmi divertenti e interessanti per tenere in allenamento la mente !

Alcune ricerche sostengono che tenere in allenamento la nostra mente possa dare dei grandi benefici a lungo termine. Altri invece, sostengono che non ci sia modo di dimostrare che ci siano degli effettivi miglioramenti a livello cerebrale al di fuori di quelli di "incremento" delle capacità specifiche sviluppate a seconda del "gioco" effettuato (in parole povere, sostengono che sia lo stesso principio dei videogames. Man mano che si gioca si diventa sempre più bravi in quel determinato ambito). 

Io penso che in ogni caso non faccia mai male scegliere di dedicare 10 minuti al giorno alla Crescita delle nostre capacità. 
Ho trovato questi tre programmi, li ho sperimentati e ora ve li propongo: Fatemi sapere come è andata!

Lumosity : Il programma ideato da dei ricercatori della Stanford University. E' necessario iscriversi, inserire la propria mail, un nome utente e una password e poi si può iniziare l'allenamento!Il programma è in inglese ma di facile comprensione. Ci sono esercizi mirati a sviluppare determinate capacità. All'inizio di ogni esercizio viene spiegato l'obiettivo dello stesso e vengono date le dovute istruzioni. Si ha accesso al proprio account Lumisity per monitorare i propri progressi e nella pagina dell'account appaiono spesso delle "pilllole" sul funzionamento della mente e sui benefici dell'allenamento mentale. l'ultima che ricordo diceva (traduco dall'inglese) "E' dimostrato che gli esercizi per sviluppare le capacità cerebrali influiscono positivamente sul cervello incrementando le connessioni neuronali" !!Molto carino, semplice ma utilissimo. Purtroppo è possibile avere accesso al programma per 15 giorni gratuitamente e poi diventa a pagamento. Però come sempre la qualità ha il suo prezzo!


Brain Challenge: per tutti i patiti di Apple come me questa applicazione per I-Phone potrà riempire in maniera costruttiva i vostri tempi morti come le lunghe code alle poste o in auto (solo a vettura ferma!!) o le attese dal dentista o in coda in farmacia (sono solo io che devo aspettare circa un'ora ogni volta che vado in farmacia???!!!!)Si può scaricare l'applicazione gratuita oppure il gioco vero e proprio a 3,99€ dall'I-Tunes Store.

Brain Test, il test on-line per calcolare la vostra età cerebrale! Questo non ha niente a che vedere con gli altri. E' solo un piccolo test composto da poche domande che alla fine fornisce un'età cerebrale fittizia.. simpatico e divertente. La mia età cerebrale risulta essere ... 11 anni!!! un ragazzino!! 

Problemi di Logica. quando ero più giovane ero davvero appassionato di questi problemi. Vi ripropongo un link che penso soddisferà i curiosi in questa materia!


Attendo le vostre impressioni! Sono estremamente curioso!


venerdì 14 gennaio 2011

Your Trainers nelle scuole



Proprio questa settimana mi è capitato di parlare con una cara amica che insegna lettere al liceo classico, e mi ha raccontato di un’iniziativa interessante che si sta portando avanti nella scuola in cui lavora.

Qualche giorno fa alcuni professionisti dell’apprendimento si sono recati all’interno dell’edificio scolastico e hanno tenuto delle brevi conferenze agli alunni delle classi 4° e 5° riguardanti l’apprendimento efficace e le tecniche di memoria.


Piccole presentazioni in cui hanno dato qualche cenno storico citando i più noti personaggi che nei secoli hanno applicato queste tecniche, da Cicerone a Giordano Bruno, da Pico della Mirandola a Liebniz, passando poi ad esercizi pratici di memorizzazione a detta di tutti dai risultati strabilianti. Anche i professori, che inizialmente avevano ceduto le proprie ore di lezione con sospetto sull’iniziativa, alla fine delle presentazioni erano entusiasti, ritenendo questi metodi di apprendimento efficace sicuramente utili visti i risultati. 

E gli alunni, inizialmente un po’ distratti dal fatto di non essere in classe a far lezione, dopo poco erano conquistati dalla prova che queste persone avevano appena svolto sotto i loro occhi: finalmente qualcosa per ridurre i tempi di studio e aumentare le proprie capacità mnemoniche. La mia amica mi ha sottolineato più volte la competenza e correttezza di queste persone e la buona impressione che le hanno fatto. Infatti non hanno minimamente accennato né al nome dell’azienda di cui fanno parte né al nome del corso di memoria, ma si sono semplicemente presentati come “professionisti nel campo dell’apprendimento”. 

Hanno spiegato che l’obiettivo che loro hanno è quello di INFORMARE gli studenti dell’esistenza di queste tecniche di memoria, sconosciute dalla maggior parte della gente, e dell’effettiva utilità che ti permette di sfruttare meglio la tua testa. 

Finita questa dinamica conferenza solo le persone interessate possono approfondire l’argomento in un secondo incontro al di fuori dell’edificio scolastico dove sono invitati rigorosamente accompagnati dai loro genitori, per trasparenza ed onestà, e questo è da apprezzare. 

Insomma l’iniziativa è piaciuta molto. Anche la mia amica, incuriosita ed interessata all’argomento per se stessa e per il figlio, ha partecipato alla presentazione successiva, un incontro gratuito molto approfondito, e ha constatato che un gran numero di studenti vi hanno partecipato accompagnati dai loro genitori, e molti di essi hanno poi deciso di frequentare il corso di apprendimento efficace. 

Sorrideva nel dirmi che molti genitori, recatisi anche un po’ forzatamente per accompagnare i ragazzi, si sono iscritti al corso insieme a loro o hanno iscritto anche gli altri fratelli! Solo in tal sede si scopre che i “ragazzi della memoria” che si sono recati a scuola fanno parte di Your Trainers Group. Certo, già questo è una garanzia. Mi fa molto piacere che ci sia finalmente qualcuno che si preoccupa e occupa dell’educazione culturale dei ragazzi con standard decisamente più alti di quelli che il nostro Paese ha dimostrato fino ad ora. Incredibile pensare che le tecniche di lettura veloce in America siano insegnate durante il periodo scolastico che da noi corrisponde alle scuole medie, e che invece in Italia ci siano plurilaureati che nemmeno sanno di che si tratta!

 Nessun Paese può rinunciare o dare poca importanza alla cultura dei propri cittadini; grazie a Your Trainers che diffonde il messaggio che non sempre studiare è faticoso, ma anzi può essere divertente e pieno di soddisfazioni. La mia amica si è iscritta al corso con i suoi 2 figli, tra cui la piccola che per una speciale convenzione fatta per i ragazzini delle elementari non paga nulla, ma oltre a lei parteciperà anche il preside della scuola in cui insegna..ne succederanno delle belle!
Complimenti al corso Magister!